Home | Peakmind - Sportpsychologie

Du weißt, wie wichtig die mentale Stärke im Sport ist und möchtest daran arbeiten, um Deine sportliche Leistung zu optimieren?

Wir können Dich dabei unterstützen. Wir sind ausgewiesene und erfahrene sportpsychologische Expertinnen, die Deine Themen individuell und lösungsorientiert angehen. Aufgrund unserer vielfältigen Aus- und Fortbildungen sowie langjährigen Beratungserfahrungen haben wir ein Methodenrepertoire, das wir zielgerichtet nutzen, um Dich zu stärken. Dieses Angebot richtet sich an alle Personen, die an ihrer mentalen Stärke arbeiten wollen (zum Beispiel im Sport, in der Musik, Prüfungen, Castings, Bewerbungsgespräche, usw.).

Dr. Anja Steinbacher

Dipl. Sportwissenschaftlerin, Master Degree in Exercise and Sport Psychology, Sportpsychologische Expertin (asp), Resourcenerzeugende Beraterin und ausgebildet in Entspannung, Achtsamkeit; Fortbildung PEP® (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie nach Dr. Bohne)

Kareen Klippel

Diplom Psychologin, Sportpsychologin (asp), Systemische Coachin und Supervisorin, Hypno - Systemische Therapeutin, wingwave-Coachin, Fortbildung PEP® (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie nach Dr. Bohne), Achtsamkeitslehrerin (MBSR & MBCL)

PHILOSOPHIE

Mit unserer langjährigen Erfahrung im Sport – sei es als ehemalige Leistungssportlerinnen oder als sportpsychologische Expertinnen - wissen wir, welche Herausforderungen der Sport manchmal mit sich bringt und welche mentalen Schwierigkeiten auftreten können. Mit unserer offenen und empathischen Haltung arbeiten wir vertrauensvoll mit Dir gemeinsam und zielgerichtet an Deinen konkreten Fragestellungen. Wir bringen Leichtigkeit und eine Prise Humor in den Beratungsprozess, ohne die Ernsthaftigkeit der Fragestellung zu verlieren. Im Dialog entwickeln wir einen Lösungsansatz, der dir wirklich entspricht. Wir sind zuversichtlich, mithilfe unserer Kompetenz und Erfahrung Dir helfen zu können. Neben deiner sportlichen Entwicklung ist uns deine persönliche Entwicklung ebenso wichtig.

Wir freuen uns auf ein Kennenlernen.

SPORTPSYCHOLOGISCHE THEMEN

BEWEGUNGSBLOCKADEN

In Deinem Kopf oder in der Bewegungsausführung besteht ein Knoten?

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ERFOLGSDRUCK

Du bist der typische Trainingsweltmeister / die Trainingsweltmeisterin? Im Training erreichst Du Deine Leistung, im Wettkampf kannst Du sie aber nicht abrufen?

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MINDSET

Du möchtest an Deinem Mindset arbeiten?

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WETTKAMPFVERARBEITUNG

Du merkst, Du kannst mit Misserfolg nicht umgehen? Oder eine Niederlage beschäftigt Dich noch sehr lange?

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SELBSTWERTTRAINING

Du bist unsicher und selbstkritisch oder Dir wurde zurückmeldet, Du solltest Dir mehr zutrauen und mehr an dich zu glauben?

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ENTSPANNUNG UND ACHTSAMKEIT

Wünschst Du Dir innere Ruhe, Gelassenheit und Resilienz in stürmischen Zeiten?

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LEISTUNGSOPTIMIERUNG

Hast Du das Gefühl, du stehst mit Deiner Leistung an einem Punkt und der nächste Step lässt auf sich warten? Im Training geht es mal vor und mal zurück und du wünschst Dir eine konstante Leistung im Training und oder im Wettkampf?

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